我们都知道，平时多锻炼身体对身体有很大的好处，而癫痫病人由于害怕癫痫会突然发作，往往都呆在家中不敢出去锻炼；癫痫病真的能做运动吗？
 
　　1.癫痫患者可以运动锻炼吗？
 
　　许多癫痫病患者因担心会引发癫痫病而不愿进行体育锻炼，但因长期缺少体育锻炼，使病人的各种功能减退，影响了病情的恢复与治疗。

　　适量的运动可以增强人体的抵抗力，从而更好的抵抗疾病的侵袭，并且还可以改善大脑的调节功能，让脑细胞的活动性变得更强，让大脑皮层兴奋性变得更强，从而抑制脑细胞的异常放电，提高神经系统对全身器官的调节作用，从而提高整体机体对外部环境的适应性。
 
　　2.癫痫患者运动注意事项有哪些？
 
　　癫痫病人在病情稳定后，才能进行定期、有计划的运动。不宜进行剧烈的、大量的运动，如：大运动量的足球、篮球运动，跳水、游泳也不宜进行，以免发生事故。

　　不能长时间进行脑力运动，比如下围棋、象棋等，会让人用脑过度，从而引发疾病。

　　癫痫病人不能做太多的动作，这是很重要的！另外，在户外锻炼的时候，要多人一起活动，不要独自活动，并且要带足抗痫药，并且要按时吃药，以预防癫痫的发生。
 
　　合理的运动对于癫痫病人是非常重要的，它可以促进他们的恢复，长期来看可以降低癫痫的并发症，降低其对人体的伤害。