针对病情严重的癫痫，患者要详细了解其发作症状，典型表现为一是丧失，就这点来说，对患者的打击都挺大，因为不知道自己意识丧失的时候会发生什么，可能是致命的。

　　医生表示，癫痫病患者在日常生活中，要进行有效的生活护理，尽量避免与癫痫病诱发因素有关的事物，从而健康的生活。事实上，生活中有很多小的事情都有可能成为诱发癫痫的病因，癫痫患者生活护理方法：

　　一、饮食
　　（1）习惯：
　　日常要养成良好的饮食规律，不能一会饥饿，一会吃的很饱，更不能暴饮暴食。长期饥饿会导致低血糖，引发癫痫。
　　（2）禁忌：
　　癫痫发作跟饮食不节也有关系，如果患者执意要吃一些禁忌的食物，那么是无法防控发作的。因此，要戒烟戒酒，还得远离刺激食物，比如辛辣食物，并且不建议喝浓茶、咖啡、功能性饮料等等，容易刺激间脑，引发癫痫。

　　二、生活
　　（1）规律
有规律的生活是防护癫痫发作非常好的方法，体现在劳逸结合，娱乐适度，千万不要因为生活无章而导致睡眠不足，这大脑是没法休息的，长期下去，癫痫反复是必然的。
　　（2）动静有度
　　癫痫患者选择一些适合的运动来增强体质，散步是非常好的方式，而当病情控制不错的时候，也可以打打羽毛球、打打太极，注意控制下时间就行。记住，游泳是不可取的，任何癫痫患者都不要不当回事。

　　（3）调节
　　自我学会情绪的调节，能够有效避免情绪波动（如大喜、大悲、大怒等）。临床上发现，患者在精神紧张、心情急噪、心情不畅等精神因素下，癫痫病的发生率更高。癫痫病患者的自我调节，树立战胜疾病的信心，是健康首要条件。（原创文章不得转载，图片来源网络，如有侵权联系删除！）